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Ser uma mãe saudável não é apenas farfalhar refeições saudáveis para si mesmo e manter -se em forma; Trata -se de garantir que as crianças estejam fazendo a mesma coisa!
Quando você não está se certificando de que as crianças estejam se dedicando a alimentos saudáveis, você pode acompanhar seus níveis de exercício e passar um tempo de boa qualidade com elas também. Agora que a temporada de inverno acabou, há muitas coisas para fazer isso é divertido quando o sol sai. Aqui estão algumas idéias para você ir.
Fazer um piquenique
Qualquer desculpa para colocar as crianças ao ar livre é uma desculpa que vale a pena fazer. O Planninga Picnic pode ser muito divertido do começo ao fim. Em um dia ensolarado, leve as crianças na cozinha, ajudando a fazer guloseimas e lanches saudáveis e ajudá -los a embalar em um cesto.
Certifique -se de levar um Frisbee para brincar depois que todos estão alimentados!
Vá acampar no quintal
Essa ideia extravagante, mas fantástica, é ótima para crianças. As crianças adoram fazer suas próprias tocas, então crie uma barraca para elas no quintal e podem fazer uma lá fora!
Quando ficar escuro, junte -se a eles para contar histórias de fantasmas assustadoras!
Pilotagem de pônei
Fazer uma caminhada de pônei é uma ótima maneira de passar um tempo com seus filhos e se divertir muito! Os centros de cavalgadas geralmente oferecem lições curtas ou caminhadas curtas no campo. As crianças vão adorar os pôneis, e você vai se deliciar com os pontos de vista.
Vá para o zoológico
Se você acha que seu filho pode estar um pouco nervoso com o cavalo que trote com eles, levá -lo a um zoológico pode ser tão divertido. De fato, muitos zoológicos oferecem uma área de estimação onde as crianças podem acariciar e alimentar animais pequenos – como pôneis – para que possam entender o reino animal.
Este post foi trazido a você por equipamento de cavalos e folga equestre especializada da Ridingboots.
Por Danielle Webb para a revista de blogs de mães saudáveis
Danielle Webb é uma blogueira movimentada, criativa e mãe de alguém que compartilha regularmente suas aventuras e sugestões na esperança de que ela inspire e guie os pais, como tão numerosos fizeram antes dela.
*Este pequeno artigo apareceu originalmente na revista Healthy Mothers em 25 de fevereiro de 2013.
Link para este post: atividades familiares divertidas
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